性病调养7要点

　　许多性病患者因忽视了生活中的自我调养，导致治疗效果不佳，甚至转为慢性，或引起并发症。那么，患性病后应注意什么呢？
　　1、戒酒
　　饮酒是性病患者的大忌。饮酒会削弱身体的抵抗力，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。
　　2、忌口
　　患性病后，不宜吃辛辣刺激性食品，如辣椒、生姜以及饮浓茶、浓咖啡等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应，此外，牛、羊、狗、雄鸡肉也不宜吃。
　　3、清心
　　患性病后，应保持心态平和，切忌怒气冲冲或忧心忡忡。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。
　　4、寡欲
　　性病未治愈时，应禁止性生活。因性生活会对尿道造成机械性损伤，加重病情。性病传染性很强，性生活会导致性病传播，危害他人健康。
　　5、营养
　　慢性性病患者应注意补充营养。牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，还要注意补充维生素和微量元素。患急性性病时，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。
　　6、休息
　　患性病后，应注意休息，切忌过劳，过于劳累导致性病病情加重或复发者，临床上屡见不鲜。急性淋病、非淋、前列腺炎、附睾炎、盆腔炎患者，都宜卧床休息。对于慢性性病患者切忌熬夜、通宵达旦地工作或娱乐，否则会严重影响治疗效果，使疾病迁延不愈。
　　7、防病
　　生活中常看到一种现象，当病人发高烧时，嘴唇上常冒出一串水疱，实际上这是潜伏在体内的单纯疱疹病毒，趁生病导致身体免疫力下降时，出来兴风作浪的结果，生病会削弱身体的免疫力，导致原有的性病复发或加重病情。生殖器疱疹、尖锐湿疣等，易在全身或局部炎症的刺激下复发；糖尿病、艾滋病等疾病会加重原有性病病情。反复感染性病，更是将性病推至不治的边缘。因此，患性病后，应注意防病和积极治疗体内其他疾病，特别要注意避免再次感染性病。

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借用浴巾惹出了大祸

　　浴巾原本是普通的日常生活用品，每个人都需要它，但本文的主人公却因为一条浴巾让他焦头乱额，疲惫不堪……
　　患者的故事
　　我是一家工厂的工程师，原本有一个幸福、安稳的家，妻子贤惠、厚道，一家人和和睦睦，对我这个老来得福的人来说应该是心满意足了，我也很知足，但一件事差点让我的家庭支离破碎，那是２０００年的夏天，由于我们厂与另一家工厂合作开发一批项目，厂长说该我个当工程技师的大显身手了，我当然乐意出马，在那二十几天里，由于我的专业技能和长期的经验积累很快对对方开发项目予以极大帮助，厂长给予了我很高的评价。那天晚上，开完会后，我已是疲惫不堪，便匆匆洗个澡倒头便睡，然而，我万万没有想到，我洗澡时借用了别人的浴巾，就是这块浴巾惹出了大祸。
　　出差回去后的第三天，我就感到下身莫名的瘙痒，而且小便很急、还有点痛，心想：我一向很健康，从未有过这种症状，或许是出差太累，水土不服缘故？于是就去药店随便买了一盒消炎药，谁知过了两个月，病情不但没有缓解，反而加重了，浑身不适，尿道口在排尿后总是有一些乳白色的液体排出，我心生疑虑，突然害怕起来，听说患了性病就是这种症状，莫非……我不敢往下想了，我没有告诉妻子，怕她嘲笑又怕她误会。但妻子对我出差回来后一反常态的沉默大惑不解，一次次的追问让我无所适从，最终“纸”是包不住火的，我只好把一切原原本本地跟妻子解释清楚了。她劝我去医院做详细检，结果令我大吃一惊，这一切都是因为用了别人的浴巾，而造成的衣原体感染，由于用药不当，适得其反，才使炎症进一步发展，演变为前列腺炎，我拿着化验单，悲喜交加……
　　百都点评：
　　发生在生殖器部位的疾病有几十种，像药物过敏、龟头包皮炎等情况，不能将其视为性病。间接接触如共用便器、浴盆、浴巾也会感染尿道炎。因为在尿道炎的慢性期，有时也会蔓延到整个尿道，而前列腺构成了后尿道的一部分，因此尿道炎久治不愈，很容易侵袭到前列腺而引起慢性前列腺炎。此种情况以支原体、衣原体感染为多见，当感染尿道炎的时候，患者应该及时治疗。

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阳痿 为何越补越“痿”？

阳痿患者常常会自己服用补肾壮阳的药物，结果有人反而越补越虚，这是为什么?
　　肾虚自测
　　从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。
　　常见阳痿由以下几种原因引起
　　思虑过度
　　思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物，像生地、白芍、山萸肉。
　　如果盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。
　　编辑语：眼下，名目繁多的补肾壮阳药物充斥媒体版面，更多的补肾壮阳药摆上药店的柜台，许多中老年人趋之若鹜。专家认为，男人补肾应该慎重，肾只是泌尿系统的重要器官，与性功能强弱没有直接联系。
　　过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度
　　过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度所致阳痿，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴胀痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物，像龙胆草、黄芩、黄柏等。

　　精神紧张或药物副作用
　　精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起阳痿，不必服用任何补肾药物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。

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男子服壮阳药后勃起140小时 险致阴茎坏死

　　30多岁的黄先生服用了一种不知名的“特效”壮阳药近一个月后，阴茎持续勃起时间达7天之久，致使阴茎长时间持续充血险致坏死。
　　据省二院泌尿外科杨国胜副主任介绍，黄先生是广州人，今年“十一”他去广西旅游时，购买了当地朋友介绍的一种“特效”药壮阳。
　　据称，黄先生从10月6日服用了一些后，以后每次房事前都会服用一些。10月18日晚上，黄先生服药后，第二早上起来，发现“命根子”还处于勃起状态，起初他还“惊喜”了一下，但没过多久，就觉得不对劲了，到了19日下午不仅继续勃起，还开始隐隐作痛。出于难为情，黄先生就一直没去医院治疗，一直到了10月24日，他实在受不了，才到医院求医。
　　泌尿外科的医生为黄先生先后用了冲洗、动脉分流减压等治疗，但黄先生依然“坚挺”。后来，医生给黄先生做了动脉血管栓塞术，把通往患病部位的动脉栓塞住，阻断动脉血流，黄先生才“软”了下来。
　　“阴茎持续勃起在临床上的发病率约为1/10万，病情十分罕见；患者持续勃起达140多个小时之久，目前在国内鲜有报道。”杨国胜副主任说。“病情主要是静脉血不能正常回流，导致冲到阴茎海绵体内的动脉血不能流回经脉，阴茎一直充血就会一直处于勃起状态。通常的治疗给病人注射动脉血管收缩剂，或者是进行动静脉分流就可以了，但这几种方法都给黄先生用了，仍起不到效果，真是很少见”。
　　杨主任说，阴茎长时间处于勃起状态，会导致海绵体纤维化，失去性功能，所以有了问题还是要及时治疗。

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男人高血压,糖尿病可导致性功能障碍

　　众所周知，ED是男性勃起功能障碍的简称。一般人认为，绝大多数ED是心因性的。有些男人，尽管出现了ED的症状，但认为这是让男子汉尊严扫地的“尴尬事”，于是便藏着掖着，隐忍不言。
　　专家提醒，高血压、糖尿病等慢性疾病，也可能导致ED的发生，这类ED称为器质性ED。
　　“事实上，80%的ED是器质性的。”邓春华教授指出。
　　国外一项研究发现，原发性高血压的男性病人中，每10个就有5个患有ED。
　　国内目前虽然还没有相关的权威统计数据发布，但专家普遍认同，ED是原发性高血压的并发症之一，甚至是男性特有的高血压的早期预警信号。
　　勃起是靠阴茎内血管扩张、血流充盈海绵体而实现的。阴茎内的血管非常细小，极小的病变，都可能导致功能异常。一个男性高血压病人，有可能在发现其患有高血压之前，就出现了ED症状。
　　因此，专家提醒，当男性发现这段时间性功能变差，甚至出现了ED，要警惕：在ED的背后，是不是潜在有一些慢性器质性疾病，如高血压、糖尿病。
　　因为，ED会比冠心病、心绞痛等心脏病症状的出现早得多!
　　所以，当发现自己可能出现了ED症状，请不要再以为这只是“男性气概”的面子问题。也许ED的出现，正是提醒你，你的体内可能潜藏着影响全身的疾病。病人应该冲破内心防线，主动寻求专业治疗。 来源：www.baidu55.cn
　　对于ED的治疗，首先应给病人更多的疏导与关怀。男人们不要觉得，患了ED就好像天下大乱了。ED病人的妻子，应鼓励丈夫积极寻求专业医生的帮助。
　　事实上，治疗ED，可服用口服药物PDE5抑制剂(如艾力达)。该药起效快、不良反应小，不会给身体带来影响。
　　其次，要积极治疗原发病。如原发性高血压的病人，要积极控制血压，改善血管病变的情况。
　　只有扭转了隐藏在ED背后的慢性疾病的发展，ED治疗才可能彻底有效。
　　链接：治ED药不等于“春药”
　　有些人的概念中，ED治疗药物等同于“春药”，即壮阳药。有的ED病人以为，只要服用了这颗神奇的小药丸，马上就能“重振雄风”、“威武不凡”了。
　　其实，艾力达等ED治疗药物，并无提高性欲的作用。只有在人受到性刺激时，它才会作用于阴茎海绵体和血管平滑肌，使动脉扩张、海绵体充血，从而解决勃起的问题。
　　而且，它也不作用于大脑。在医生指导下正确服药,是安全有效的，不会产生依赖与成瘾的问题。

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男人远离遗精烦恼宝点

　　遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了。频繁遗精会使人精神萎靡不振，头昏乏力，腰膝酸软，面色发黄，影响身心健康。体育疗法对增强体质，调整神经功能，治疗遗精有独特的功效。下面介绍几种简便易行的方法：
　　静力半蹲站桩法
　　挺胸直腰，屈膝作1/4蹲（大腿小腿弯曲度为120～140度左右），头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力向内侧夹，使腿部、下腹部、臀部保持高度紧张，持续半分钟后走动几步，让肌肉放松后再做。如此反复进行，次数自定。每天早晨各做一回。随着腿力的增强，持续时间可逐渐延长，重复次数亦可逐渐增加。
　　仰卧收腹臂腿上举法
　　取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。
　　自我按摩法
　　用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。
　　提肛运动法
　　坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每以可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和，缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。
　　冷水冲洗法
　　在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。
　　这里必须指出，体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的，只有树立恒心，坚持不懈，才能收到良好的效果。另外，在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上，培养广泛的兴趣爱好，多参加集体活动，建立合理的生活制度，养成良好的生活习惯：戒除手淫；早睡早起，早晨不贪睡，醒了就起床，睡前不要喝太多的水；用热水洗脚，做到上术即能入睡；床铺不要太软太暖，被子不要太重太厚，内裤要宽松；睡眠姿势以侧卧为好，不要憋小便（因胀满的膀胱会刺激性神经，引起性中枢兴奋而遗精）等等。须知，这些方面也是减少遗精不可缺少的。

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